Author: sasthabangla

আপনি যদি এই পেজে ঢুঁকে থাকেন, তাহলে অবচেতন মনেই আপনি চাচ্ছেন ধূমপান পরিত্যাগ করতে। আমরা আপনাকে সাহায্য করব সচেতন মনেই ধূমপান থেকে মুক্তি পেতে। কে না জানে যে ধূমপান মৃত্যুর কারণ ডেকে আনে। আমরা অনেকেই ঐকান্তিক চেষ্টার ফলে কিছু দিনের জন্য ধূমপান ছেড়ে দিয়েছি। কিন্তু আবার আমরা ফিরে গেছি সেই পুরনো অভ্যাসের কাছেই। এর প্রধান কারণ হচ্ছে সঠিক পদ্ধতি অবলম্বন না করা। আপনাদের এই জীবন মরণ সমস্যার সমাধান করার প্রচেষ্টা তেই স্বাস্থ্য বাংলা উদ্যোগ নিয়েছে যুক্তরাজ্যের ন্যাশনাল হেল্‌থ সার্ভিস এর ধূমপান মুক্তি প্রকল্পের আদলে বিপুল জনপ্রিয় ‘কুইট কিট’ এর আদলে…

অটিজম আজ শুধু সারা পৃথিবীতেই নয় আমাদের দেশেও বহুল আলোচিত একটি শব্দ। তবে আমাদের অনেকেরই এই শব্দ টি জানা থাকলেও প্রকৃত ভাবে এই শব্দটি কেন বহুল আলোচিত তা সম্পর্কে ধারণা নেই। আজকে আমরা অটিজমের ক্ষেত্রে সাধারন ভাবে যা সকলেরই জানা দরকার তার আদ্যোপান্ত আলোচনা করব। অটিজম একটি মানসিক বিকাশ গত সমস্যা যা সাধারনত জন্মের পর প্রথম তিন বছরের মধ্যে হয়ে থাকে। এই সমস্যার দরুন মস্তিস্কের সামাজিক বিকাশ ও সামাজিক যোগাযোগ যেমন কথা বলা, ভাব বিনিময় করার ক্ষমতা বৃদ্ধি বাধা প্রাপ্ত হয়। অটিজম এর কারণঃ অটিজম মস্তিস্কের অস্বাভাবিক বায়োলজি ও কেমিস্ট্রি…

মাথা থাকলে মাথাব্যথা হবেই, স্বতঃসিদ্ধ এই কথা আমরা যুগ যুগ ধরে শুনে আসছি। আমাদের সবারই কম বেশি মাথাব্যথা হয়। অনেকের বেশি দুশ্চিন্তা করলে মাথাব্যথা শুরু হয় আবার কিছুক্ষণ পর এমনিই ভাল হয়ে যায়। এই ধরনের মাথাব্যথাই সবচেয়ে বেশি হয়ে থাকে। তবে আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যাদের দীর্ঘদিন ধরে সময়ে অসময়ে মাথা ব্যথা হয়ে থাকে। আমার দেখা মতে বেশিরভাগ মানুষই তাদের এই ব্যথা কে মাইগ্রেন হিসেবে অবহিত করে থাকেন। মাইগ্রেন অবশ্যই দীর্ঘদিন মাথাব্যথার একটি বড় কারণ।তবে অন্য অনেক কারণও রয়েছে যা বেশিরভাগ সময়ই ঠিক ভাবে খেয়াল করা হয় না। এদের মধ্যে…

মানুষ যেদিন থেকে সোজা হয়ে হাঁটতে শিখেছে সেদিন থেকেই হয়ত তার মনের মধ্যে প্রশ্ন জেগেছে যে, আমার পুরুষাঙ্গ কিভাবে আরও বড় করা যায়? এখনও এমন পুরুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর হবে যার মনের মধ্যে এই প্রশ্ন আসেনি। আমরা প্রতিনিয়ত এই ধরনের প্রশ্ন আমাদের প্রশ্ন উত্তর বিভাগে পাই। অনেক সময় একি প্রশ্নের চাপে আমরা বেশিরভাগ এই ধরনের প্রশ্ন প্রকাশ করি না। এর জন্য আমরা ক্ষমা প্রার্থী। আর এই প্রশ্নের সকল উত্তর নিয়ে একটি লেখা অনেক দিন ধরে লেখি লেখি করেও লেখা হয়ে উঠেনি। হরতালের এই অবশরে আপনাদের এই প্রশ্ন গুলকেই সবিস্তারে আলোচনা…