শিশু খাদ্য

.{module Google 486*60}.

জন্মগ্রহণের পর নবজাতকের জন্য মাযের দুধই শ্রেষ্ঠ খাবার। এ সময় প্রতিবার কাঁদলেই শিশুকে দুধ খাওয়াতে হবে অথা॔ত্ খাওয়ানোর কোনো নির্দিষ্টdlA সময় থাকবে না। কিন্তু শিশু যখন ধীরে ধীরে বড় হতে থাকবে তখন মায়ের দুধের পাশাপাশি অন্যান্য খাবার খাওয়াতে হবে এ সকল খাবারকে পরিপূরক খাবার বলা হয়। শিশুর পাঁচমাস বয়স হবার পর হতে পরিপূরক খাবার দেওয়া জরুর।৷
শিশুর পরিপূরক খাবারের জন্য নিম্নলিখিত বিষয়ের প্রতি খেয়াল রাখা দরকার:
ক) খাবার পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন হতে হবে
খ) খাবার পাতলা (তরল) বা থকথকে ঘন হবে
গ) মসলা, রং ও সুগন্ধি ছাড়া হবে
ঘ) মিষ্টি ও লবণ যতটুকু সম্ভব কম দিতে হবে
ঙ) ফলের রস ছেঁকে আশঁমুক্ত করে খাওয়াতে হবে
চ) কোনো বিশেষ খাবার যদি না খেতে চায় তবে তা বাদ দিতে হবে এবং মাঝে মাঝে নতুন খাবার দিতে হবে
ছ) নির্দিষ্ট পরিমাণে ও সময়ে খাবার খাওয়াতে হবে
Please Share:

Related posts

Leave a Comment